Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
2599 kkal
|
Lemak: 105,02g | Prot: 111,57g | Karb: 245,52g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Кокос, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Redd's Пиво, Простоквашино Молоко 1,5%, Сухогруз Кольца Кальмара. Makan Malam: Bavaria Пиво Безалкогольное, Конти Золотая Лилия, Parmalat Молоко 0,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Яйцо (Целое). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|