Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1765 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 152,89g | Karb: 135,00g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Вареная, Вологодское Льняное Масло, Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Сырники с Рисовой Мукой, Призма Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kabodi
|