Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1790 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 103,33g | Karb: 231,46g.
Makan Pagi: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Food For Life Ezekiel Bread, Beemster Aged Gouda Cheese, Хурма, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе, Рис. Makan Malam: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Миндаль, Mars Mars Bar, Курага, Organic Meadow Sour Cream , BioX Nutri-Nut, Food For Life Ezekiel Bread, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные). Camilan/Lainnya: Dom Reserve Smoked Salmon, Dimpflmeier Monastery Rye Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|