Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
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53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
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1548 kkal
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Lemak: 51,61g | Prot: 101,05g | Karb: 157,32g.
Makan Pagi: Favrichon Intensément Tonifiant Graines de Lin & Courge, Terrasana Crunchy Peanut, Zespri Kiwi Sungold, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Chef Blanc d'oeuf, Lidl Framboise, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Banane, Oeuf. Makan Siang: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf de Caille, Violife Tranche Saveur Emmental , Andros Gourmand et Végétal Nature, Saint Eloi Légumes Verts Pour Potage, Florette Batavia, Avocat, Pural Pain Protéiné. Makan Malam: Lidl Pain de Campagne Gris, Violife Crémeux, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Favrichon Intensément Tonifiant Graines de Lin & Courge, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Sojasun Yaourt Citron, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, L'étal du Volailler Filets de Poulet Marinés au Citron Thym, Florette Batavia. Camilan/Lainnya: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Yoplait Petit Suisse 0%, Jardin Bio Psyllium Blond, Carrefour Pépites de Chocolat, Auchan Farine de Blé T45, Markal Son d'avoine, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Oeuf, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Clémentines, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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