Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
980 kkal
|
Lemak: 58,41g | Prot: 60,64g | Karb: 50,61g.
Makan Pagi: Dolce Granto Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спагетти. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Протеин, Молоково Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaMadrid
|