Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1098 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 87,90g | Karb: 111,02g.
Makan Siang: União Açucar Cristal, Maguary Suco Concentrado de Maracujá , Pernil Assado, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Makan Malam: Bimbo Rap10 Tradicional, Regina Queijo Provolone, Heinz Catchup , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Hershey's Barra de Cereal, Cemil Leite Semidesnatado Zero Lactose, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.bering
|