Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2014
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 97,81g | Prot: 117,21g | Karb: 112,98g.
Makan Pagi: Trader Joe's English Muffins British Multigrain Low Fat, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Egg White, Butter (Salted), Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese. Makan Malam: White Rice (Long-Grain, Cooked), Trader Joe's Laceys Cookies - Dark Chocolate Almond, Bertucci's Tomato Mozzarella Caprese Salad, Fried Floured or Breaded Fish. Camilan/Lainnya: Atkins Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Dietz & Watson Black Forest Smoked Ham. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|