Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1365 kkal
|
Lemak: 27,86g | Prot: 67,93g | Karb: 129,95g.
Makan Pagi: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Красная Цена Кетчуп Шашлычный , Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Makan Malam: Мой Компот, Рис Вареный, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, 2 Салат капустный. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Груша Сезонная , Посиделкино Пряники Имбирные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|