Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
534 kkal
|
Lemak: 13,63g | Prot: 30,23g | Karb: 73,46g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Свекла Вареная. Makan Siang: Окей Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лукашинские Икра Кабачковая. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|