Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
2729 kkal
|
Lemak: 109,62g | Prot: 121,16g | Karb: 287,62g.
Makan Siang: Krombacher Radler Alkoholfrei, REWE Bäcker Brötchen , REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Makan Malam: Berentzen Licor 43, Jim Beam Jim Beam, McDonald's McDouble Chili Cheese, McDonald's Big Mac. Camilan/Lainnya: Steinecke Streuselschnecke, Milch 1,5%, Espresso, Heißer Kakao , Milch 1,5%, Espresso. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|