Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
2180 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 49,69g | Karb: 417,21g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Коровка, Яшкино Мармелад Фруктовый Микс, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Салат Витаминный, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Магнит Хурма, Рот Фронт Конфеты Коровка, Додо Пицца Пицца Ассорти, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|