Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
2538 kkal
|
Lemak: 86,16g | Prot: 150,20g | Karb: 289,37g.
Makan Pagi: Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Lindt Швейцарский Темный Шоколад , Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Гречка Вареная. Makan Siang: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, ВкусВилл Креветки с Рисом в Соусе Карри. Makan Malam: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Хурма, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|