Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
2129 kkal
|
Lemak: 97,54g | Prot: 154,46g | Karb: 164,23g.
Makan Pagi: Lindt Швейцарский Темный Шоколад , ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Makan Siang: Myprotein Protein Rocky Road, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Гуляш из Говядины с Гречкой . Makan Malam: Хурма, Snickers Эскимо, Primebeef Стейк «Чак Ай Ролл». Camilan/Lainnya: BSN Syntha-6, Vital Proteins Collagen Peptides . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|