Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1534 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 132,98g | Karb: 67,74g.
Makan Pagi: Сырники, Hochland Queso Rallado Especial Pasta , Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Entera. Makan Siang: Авокадо, Светлое Пиво, Platos Tradicionales Pollo Asado . Makan Malam: Сыр Российский, Сметана , Ананас, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|