Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
660 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 33,22g | Karb: 58,20g.
Makan Pagi: Aldi Schokostreuselkuchen , Landliebe Joghurt - Kirschen, Haselnüsse, Walnüsse. Camilan/Lainnya: Mandarine, HEJ Nutrition Protein Bar Cookies & Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nboxler01
|