Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1555 kkal
|
Lemak: 72,13g | Prot: 92,72g | Karb: 139,31g.
Makan Pagi: Лаваш, Икра Красная, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Брокколи, Перепелиное Мясо с Кожей. Makan Malam: Хурма, Valio Питьевой Йогурт Манго, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|