Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1220 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 115,37g | Karb: 88,54g.
Makan Pagi: Трапеза Повидло Клубничное, Сметана 15%, Творог 5%. Makan Siang: Братики Салатики Салат Ассорти по Корейски, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Зельгрос Ветчина из Индейки, Лук, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Макси Бедро Куриное Гриль, Желтый Сладкий Перец, Шпинат, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Макси Бедро Куриное Гриль, Лента Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|