Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1486 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 112,21g | Karb: 152,60g.
Makan Pagi: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Салат с брокколи, Шампиньоны запеченые с рисом, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. Makan Siang: Ваш Хлеб Хлеб Пряный, Редис, Куриные котлеты, Окрошка. Makan Malam: Куриное филе в сырном соусе, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Банан, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonya.goudina.96
|