Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
874 kkal
|
Lemak: 16,71g | Prot: 75,83g | Karb: 105,16g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебец Гречневый, Gusto Фасоль Белая в Томатном Соусе, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. Makan Malam: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Семга Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра. Camilan/Lainnya: Яблоко, Хурма, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vj-Nastya
|