Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1689 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 101,24g | Karb: 110,00g.
Makan Pagi: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Makan Siang: Щедрые Хлебец Ржаной, Круглый Год Икра Имитированная Осетровая, Курица Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Canti Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nik9494
|