Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1449 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 92,43g | Karb: 160,65g.
Makan Pagi: Блинчики, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью. Makan Siang: Эдем Миндаль, Ашан Финики Иран, Грейпфрут, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Голень запечёная. Makan Malam: Котлеты из курицы, Салат с помидором и огурцом. Camilan/Lainnya: Яблоко, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate, Vivo Йогурт из Молока 2,5% с Закваской Vivo. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RinAkuma
|