Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
439 kkal
|
Lemak: 15,81g | Prot: 44,76g | Karb: 28,29g.
Makan Pagi: 플라하반 점보오트밀, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 달걀, 오뚜기 난백, 요얼쓰 오리지날. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baro8580
|