Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 39,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
2048 kkal
|
Lemak: 85,46g | Prot: 68,71g | Karb: 242,86g.
Makan Pagi: Denny's Hash Browns, Maple Syrup , Plain French Toast, Denny's Veggie-Cheese Omelette. Makan Siang: Orange Juice , Trader Joe's Beef Jerky, Hazelnuts Filberts. Makan Malam: Godiva Chocolate Liqueur, Cranberry Juice, Signature Cafe Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, HEB Bacon Pieces, Golden Corral Brussels Sprouts , Betty Crocker Sweet Potato Casserole, Mashed Potato, Turkey Breast Meat . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nspiregr8ness
|