Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1137 kkal
|
Lemak: 36,11g | Prot: 59,72g | Karb: 148,51g.
Makan Pagi: Banana, Manzana, Mate. Makan Siang: BC Jugo de Naranja, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Pan Integral, Panacity Pan Integral con Semillas, Pechuga de Pollo. Makan Malam: BC Jugo de Naranja, Savora Mostaza Original , Hellmann's Mayonesa Light, Milanesa de Carne Frita, Patatas Fritas. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel Aud
|