Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1770 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 107,24g | Karb: 231,75g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Mehadrin Dates, Beemster Aged Gouda Cheese, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Amber Хлеб. Makan Siang: Amber Хлеб, Куриный суп 🍲. Makan Malam: After Eight Straws, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Листья Салата, Dimpflmeier Monastery Rye Bread, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Mars Mars Bar (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|