Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1475 kkal
|
Lemak: 81,54g | Prot: 65,92g | Karb: 121,63g.
Makan Pagi: Ашан Рулет Крабовый, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Makan Siang: Лента Шашлык из Индейки, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Кекс Мраморный, Лента Сочни с Творогом. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Балыковая, Fazer Тёмный Шоколад со Вкусом Апельсина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|