Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1569 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 39,00g | Karb: 275,77g.
Makan Pagi: Чай, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Изюм, Увелка Овсянка. Makan Siang: Магнит Апельсин. Makan Malam: Мандарины, Говяжий Соус (Консервированный), Макароны. Camilan/Lainnya: Картошка Тушеная, Мандарины, Чебоксарский Хлебозавод Слойка Абрикосовая, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|