Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1976 kkal
|
Lemak: 106,04g | Prot: 45,28g | Karb: 200,46g.
Makan Pagi: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Herta Tendre Noix Supérieur . Makan Siang: Casino Rose des Sables, Magnum Double Caramel, Soto Sticks Cretois, Monoprix Beurre Doux. Makan Malam: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Tyrrells Lightly Sea Salted. Camilan/Lainnya: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|