Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1101 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 38,10g | Karb: 165,78g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Лента Сыр Творожный Сливочный, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Магнит Чиабатта, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Фруктовая Лавка Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|