Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1300 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 38,71g | Karb: 137,04g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Курица с Грибами, Гречка Отварная. Makan Siang: Hochland Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Лента Мандарин, Orion Choco Pie, Orion Чокопай, Юбилейное Печенье Традиционное , Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balchenkova
|