Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
669 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 28,73g | Karb: 57,54g.
Makan Pagi: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад, Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel. Makan Malam: Арнаут Соломка Соленая, Sula Леденцы. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 17933971m
|