Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1571 kkal
|
Lemak: 75,15g | Prot: 63,61g | Karb: 151,21g.
Makan Siang: РРК Кальмар в Сливочном Соусе, Рис Отварной. Makan Malam: BeFit Гаспачо Суп-Пюре, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна. Camilan/Lainnya: Любимые Традиции Птичья Песня, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|