Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1458 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 59,28g | Karb: 180,93g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, #ПП Гранола Шоколадная с Фундуком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика, Кофе с Молоком, Campina Сливки Порционные. Makan Malam: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Новоторг Торт Дамские Пальчики с Сырным Кремом , Global Village Капуста Квашеная, Витамин Ризотто с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Только Польза Имбирь в Сахаре, Только Польза Имбирь в Сахаре, Яшкино Вафли Южная Страна. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|