Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1136 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 76,74g | Karb: 109,04g.
Makan Pagi: Filinchen Ballaststoff, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Hofmaier Schweinebraten, Meister Stück Fleischwurst Einfach, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst. Makan Siang: Hähnchenschenkel, Reis (Gekocht). Makan Malam: Banane, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Camilan/Lainnya: Lambertz Schokoladen Printen, Milka Alpenmilch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|