Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
2094 kkal
|
Lemak: 117,53g | Prot: 138,04g | Karb: 119,52g.
Makan Pagi: DM Bio Hirse, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen. Makan Siang: Lachsfilet, Kürbissuppe. Makan Malam: Gut & Günstig Fettuccine Käse-Sahne. Camilan/Lainnya: Aldi Bio Lachsfilets. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|