Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
833 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 37,80g | Karb: 77,22g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Атяшево Сосиски Молочные Гост, Жареное Яйцо, Сыр Домашний. Makan Malam: Смак Булочки для Гамбургера, Котлета Свиная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|