Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1292 kkal
|
Lemak: 55,78g | Prot: 43,36g | Karb: 154,06g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Solgar Liquid Vitamin D3, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Белоручка Клюква Протертая с Сахаром , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Bravolli Булгур Крупный. Makan Malam: Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье. Camilan/Lainnya: Чай, Коркунов Конфета, Campina Сливки Порционные, Кофе, Чернослив, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|