Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1650 kkal
|
Lemak: 77,41g | Prot: 44,61g | Karb: 195,98g.
Makan Pagi: Konti Супер Контик Шоколадный, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Слойка с Сыром. Makan Siang: Ванта Чёрный Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Fish House Чука, Миндаль. Makan Malam: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Козельский Живой Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Konti Bonjour Classic, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Семейка Озби Сушки Челночок, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Киндер Киндер Сюрприз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|