Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 38,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
990 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 44,00g | Karb: 161,15g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты в Духовке, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Siang: Сахарная Пудра, Epica Йогурт Натуральный 6%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|