Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1607 kkal
|
Lemak: 73,19g | Prot: 75,15g | Karb: 158,84g.
Makan Pagi: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Коричневый Сахар, Coffee Machine Американо с Молоком, Хлебопек Хлеб Зерновой, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Крекер Французский, Ярче Молоко Отборное, Запеченный Картофель, Кролик Тушеный. Makan Malam: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Семенами Кунжута, Голден Яблоко , Сушеное Манго, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellina@fo
|