Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1025 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 84,93g | Karb: 97,94g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Makan Siang: Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Кофе с Молоком, Сухогруз Кальмар Сушёный, Фундук Фундук Сушеный, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|