Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
667 kkal
|
Lemak: 26,93g | Prot: 20,31g | Karb: 86,34g.
Camilan/Lainnya: Richester Cream Cracker, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nescau Nescau com Leite. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.maarques
|