Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1897 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 106,49g | Karb: 199,85g.
Makan Pagi: Eco Botanica Вафли, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Голубика, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Маруся Творог 5%. Makan Siang: RED Шоколад 60% Какао, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофельная запеканка. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл Ляпну с Ржаным Солодом, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Пюре из цветной капусты. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Курага, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Fitelle Паста Кондитерская Молочный Шоколад, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 0 Калорий Торт Прага. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillyusik
|