Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
186 kkal
|
Lemak: 3,21g | Prot: 6,24g | Karb: 32,69g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Fiocchi d'Avena, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile. lagi...
|
|
1880 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 55 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|