Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1235 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 75,58g | Karb: 135,70g.
Makan Pagi: Виноград, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Щи Зеленые, Вареное Яйцо. Makan Malam: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Посиделкино Пряники Имбирные, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|