Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2014
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 152,61g | Karb: 121,09g.
Makan Pagi: Carpaccio, Coffee (Espresso Brewed) . Makan Siang: Einstein Brothers Bagels Nova Lox & Bagel. Makan Malam: Hummus. Camilan/Lainnya: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Bear & Wolf Pink Salmon, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|