Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
422 kkal
|
Lemak: 24,42g | Prot: 41,76g | Karb: 6,70g.
Makan Siang: Mania de Churrasco Linguiça, Chuchu Cozido, La Vita Rúcula, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|