Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1160 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 93,98g | Karb: 100,87g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Виноград, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Сербская Брынза, Молоково Молоко 3,2%, Чай. Makan Siang: Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Makan Malam: Седьмой континент Хурма, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|