Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
982 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 57,16g | Karb: 125,99g.
Makan Pagi: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Плов с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Мёд, Сметана . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hame Паштет из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|