Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1779 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 94,02g | Karb: 182,62g.
Makan Pagi: Магнит Чизкейк Вишневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Филе Трески, Глобус Яйцо С1. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Растительное Масло, Ашан Филе Трески, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Наташа Пекла Шоколадный Кекс. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|